Hoy os dejamos en nuestro blog unos sencillos ejercicios que os ayudarán a relajarlosojos.
Hoy en día pasamos muchas horas frente a la pantalla del ordenador, y esto produce una fatiga enorme en nuestra visión, que puede provocar además de vistacansada, un fuerte dolor de cabeza.
Desde GzmPrevención os queremos dejar una pequeña ficha explicativa de unos sencillos ejercicios que os ayudarán a relajar los ojos.